Tai Chi Chuan melhora a circulação e trata tonturas e distúrbios de equilíbrio

É que a prática foi associada ao tratamento de tonturas e outros distúrbios do equilíbrio. Os pesquisadores avaliaram os efeitos da arte marcial chinesa, que prioriza movimentos lentos, em 18 mulheres e três homens. Os pacientes não haviam conseguido alívio do problema com a terapia convencional.

Eles responderam a um questionário antes e após oito semanas de envolvimento com o tai chi chuan. Todos relataram melhora do que sentiam.

Os pesquisadores teorizam que a técnica pode ser eficaz porque promove a coordenação por meio do relaxamento, em vez de coordenação muscular. O trabalho começou em abril de 2008 e se estendeu até março de 2009.


SAÚDE - 07/10/2009 - Fonte: Terra
http://www.jcorreio.com.br/noticiadetalhes.php?id=2351